FAIL (the browser should render some flash content, not this).



פירות וירקות מתפקדים כתרופות

רוצים לדעת וללמוד עוד? צרו עמנו קשר 2284260 052

חזרה אחורה לרמב"ם

תבלינים מתפקדים כתרופות

אורן (צנובר) הרמב"ם מזכיר תרופה המורכבת מ"קלי" (מלחית אשלגנית) ,סיד חי ו"קטראן". הקטראן הוא שמן תמצית האורן (הצנובר). את התרופה מורחים על מקום נשיכת בעלי חיים לפני שה"סם" התפשט בגוף, ותפקידה למשוך את הסם החוצה. הרמב"ם : "מהשמנים היותר נמרצים להבריא לבישול חלקי העור (לחזק את העור ולהשזיפו) - שמן גרגר צנובר..." "הסמים המגבירים את השתן הגרה חזקה... ואמנם המפתתים החצץ (מפוצצים את האבן שבכליות)... הקיטראן

אגוז מוסקט האגוז המיובש משמש ברפואה כנגד נדודי שינה, לניקוי הוושט וטיפול בשיהוק. כשמוסיפים כמות קטנה בבישול לאוכל המתאים - יעזור אגוז המוסקט להקלה על שלשול, בטן נפוחה וקשיי עיכול

אגוז המלך עשיר בשומן בלתי רווי. הוא מסייע לבעיות עיכול ומחלות כלי הדם. עשיר במינרלים וויטמינים. בצירוף תמרים הוא טוב כנגד מחלות לב, וחיזוק הכוח הפיזי של הגוף. אגוז מטוגן עם דבש ממיס אבנים בדרכי השתן

בוטנים (פיסטוק) בטעות קוראים היום לאגוזי האדמה בשם בוטנים. הפיסטוק עשיר בחלבונים ושומנים , ויעיל מאוד לטיפול באנשים חלשים ורזים המבריאים לאחר מחלה. יעיל גם נגד קיב קיבה והקאות

אניס אניס הוא צמח מחמם היעיל לחימום העור והשרירים. צמח זה יעיל בטיפול בבעיות בהם מעורב קור. יש להימנע מלהשתמש בו במקרה של דלקת עיניים ועור בהם מעורב חום. הוא טוב לשימוש חיצוני כקומפרס. יש לקלות עד שיתחמם ואז לעוטפו בבד. טוב לשימוש במקרים של תחושת קור וכאב בטן. דרך נוספת להקל על כאב בטן היא לשתות פעמיים ביום מרקחת העשויה מכפית של פלפל שחור וזרעי אניס טחונים ולהמיסה במעט יין-אורז. הרמב"ם מציין אותו כצמח המועיל לכאבי בטן, גזים, חוסר תיאבון, הרעלת קיבה, ריח רע מהפה, שיעול ,עצירות, מיעוט חלב אצל יולדת, היעדר תשוקה מינית ,השמנה והזדקנות מהירה

שומר שומר מבושל עם זעתר ,הל וקינמון הינו תרופה טובה לחיזוק הלב. חליטת שומר מרחיבה את הרחם ומגבירה את תנובת החלב אצל נשים הרות. השומר טוב מאוד נגד גזים ונגד ריח רע מהפה

בבונג (קמומיל) חליטת בבונג יעילה במקרים הבאים : גזים אצל תינוקות וילדים, חום גבוה, כאבי בטן, דלקות חניכיים, כאבי גרון, מחלות דרכי הנשימה, עצירות בדרכי השתן, ריפוי פצעים פתוחים ושטיפת עיניים דלוקות (להניח שקית תה טבולה במים על העיניים). ידוע כמרגיע ומקל בכל התופעות הקשורות במתח וחרדה

בזיל (ריחן) היה בשימוש עממי ביחוד ביוון , להגברת התיאבון, להכנת תה ולחיזוק הרגשה טובה. משמש ברפואה העממית למחלות קיבה וכליות, להרגעה וחיזוק, נגד הצטננות, הורדת חום וחילוף חומרים תקין. תה בתוספת ריחן וזנגביל, או תוספת קטנה לבישול, מסייעים לבעיות אלו. מרק, העשוי ממספר עלי ריחן מבושלים במים עם ביצים ומעט יין-אורז, מועיל להקלת כאבים בזמן הווסת. בזיליקום (רוטב פסטו) לא טוב למי שסובל מליחה

הל חליטת הל טובה כנגד : אבנים בכליות, גזים, דימום מהרחם, הקאות ובנוסף עוזרת בטיפול בחזרת ומחזקת את כח-הגברא. מצויין לעיכול, מחמם ,מפרק ליחה

ג'ינג'ר (זנגביל) זנגביל טרי כפית אחת ממיץ זנגביל שנסחט משורש טרי, טוב להרגעת שיהוק, הקאות, בחילות, ובעיות עיכול אחרות. להרגעת שיעול יש לשתות כפית או שתיים מסירופ העשוי ממיץ שנסחט משורש ישן המעורבב בדבש ומים רותחים. שתיית תה מקליפת השורש מעודדת מתן שתן ומפחיתה בצקות. הוא מנטרל רעלים ,ולכן מוגש יחד עם סושי

זנגביל יבש החליטת קמצוץ זנגביל יבש טחון במים רותחים, יעל כנגד שלשול. כקומפרס – טוב לשימוש במקרים של דלקות שרירים, גידים ועצמות, לכאבים ראומטיים בפרקים. צמח זה מחמם מאוד. הוראות הכנת קומפרס : להשרות כפית זנגביל יבש, טחון או מרוסק, בחצי כוס מים רותחים, לכסות במשך כעשרים דקות. להספיג צמר גפן בתערובת, לכסות את המקום בצמר גפן הספוג, ולעטוף אותו בניילון ומגבת. לאחר מספר דקות נוצרת תחושת חום חזקה מאוד. להשאיר את הקומפרס עד שתחושת החום יורדת, ולהוריד את הרטייה. יש לכסות מיד את המקום בבגד חם. אסור באיסור מוחלט להניח למקום להתקרר, יש לשמור על חום המקום ומנוחתו. חוויג' תימני להוספה לקפה או לתה או למים חמים. מכיל תערובת צמחים : הל,ג'ינג'ר, קינמון וציפורן – כולם מעודדי עיכול (מחממים). לא מומלץ בקיץ, מכיוון שיכול לגרום לחימום יתר

זעתר ברפואה העממית משמש הזעתר להסדרת פעילות המעיים, כאבי בטן, הצטננות וכאבי אוזניים. מכיל קארוואקרול והתימול, חומרים כימיים בהם משתמשים רבות ברפואה ובקוסמטיקה והינם בעלי תכונות אנטיספטיות חזקות כנגד חידקים, פטריות, עבשים ותולעים. הוא צמח מועיל מאוד בבעיות עיכול, טיהור הגוף מרעלים, נגד גזים וכאבי בטן, מחסן נגד הצטננויות ומסלק ליחה מדרכי הנשימה ונזלת. מעיל מאוד במחלות דרכי הנשימה (אסטמה, ברונכיטיס, שיעול). הוא מרגיע מתחים, מועיל לנדודי שינה ומרבה חלב אצל היולדת. הוא מועיל גם לראייה, לזיכרון ולמחשבה, לדלקות מעיים וכבד, לחיזוק הלב, לאקזמות (שמן זעתר), כאבי ראש ומיגרנה וריענון העור

חילבה החילבה משמשת להגברת התיאבון ולטיפול בסוכרת. יעילה להפחתת כולסטרול וטריגליצרידים, מגנה מפני מחלות לב, מסייעת בהפחתת רמת הסוכר בדם ומשפרת את תגובת הגוף לאינסולין בחולי סוכרת

חרצית ריחנית מקל על כאבי ראש ומיגרנות. מסייע בהורדת חום ומתח בשרירים

כוסברה הכוסברה מסייע לעיכול טוב ומגביר הזעה. טוב לשלבים הראשונים בהצטננות. הרמב"ם מזכיר את גד השדה – הכוסברה – צמח הגדל בור כעשב שוטה, ומשמש להפגת גזים, הקלה על דלקות פה וחניכיים, צרבות, הקאות, סחרחורות, כאבי ראש, דלקות עיניים, ולאם – מסייע בתקופת ההנקה והחודשים שלפני הלידה

מנטה משמש לטיפול מקומי. כתמצית מרוכזת של תה מנטה, הינו יעיל נגד כאבי גרון, כאבי עצבים בראש ובפנים, גירוי אדום ומגרד על פני העור וכאבי ראש. אפשר להוסיף אותו לאמבטיה פושרת להורדת חום אצל ילדים. חליטת מנטה טרייה עם מעט מלח מקלה על הצטננות בשלביה הראשונים, כאב ראש וגרון אדום וכואב. בישול גבינת סויה עם עלי מנטה טריים ואכילתה כמרק, טובה להצטננות המלווה בגודש באף והתעטשויות. צמח מקרר את הקיבה ,טוב לקיץ

מרווה משמש כתבלין לממתקים ומשקאות וכן כתה מרפא. טוב במצבים של דלקות חניכיים וגרון, מונע היווצרות אבנים בכליות, מונע במיוחד היווצרות גבישי חומצת שתן(בדלקות פרקים ואף בשיגרון) ומרגיע כאבי שיגרון. מרווה רפואית מועילה נגד הצטננות, נזלקת, דלקות בפה (גירגור), דלקת גרון, חום, הפרעות עיכול, גזים, צרבת, עצירות, דיכאון וזעזוע מוח, חיזוק שיער והענקת ברק לשיער וטיפול בפצעים. המרווה מועילה מאוד גם כנגד כאבי חזה, לחץ דם גבוה, חוסר תיאבון, חוסר שקט נפשי והסדרת המחזור הנשי

נענע משמש לטיפול מקומי. כתמצית מרוכזת של תה מנטה, הינו יעיל נגד כאבי גרון, כאבי עצבים בראש ובפנים, גירוי אדום ומגרד על פני העור וכאבי ראש. אפשר להוסיף אותו לאמבטיה פושרת להורדת חום אצל ילדים. חליטת מנטה טרייה עם מעט מלח מקלה על הצטננות בשלביה הראשונים, כאב ראש וגרון אדום וכואב. בישול גבינת סויה עם עלי מנטה טריים ואכילתה כמרק, טובה להצטננות המלווה בגודש באף והתעטשויות. צמח מקרר את הקיבה ,טוב לקיץ

נענע חליטת נענע טובה להצטננות ,להרגעת עייפות, טשטוש חושים וכאבי ראש הנובעים ממתח נפשי. לעיסת עלי נענע טריים מסיעת לעיכול. הרמב"ם מוסיף ואומר שהנענע ממיס ליחה. הנענע מסייעת לריענון הפה, הסרת ריח רע וחיזוק החניכיים, כאבי בטן וצרבת, עצירת שתן, כאבי ראש (קומפרס) והקאות. הוא מסייע כמעורר גירוי מיני. יעיל גם נגד צמרמורת, דפיקות והפרעות בלב, היסטריה, שיעול (בתוספת לדבש), הורדת חום ודלקת בעיניים

סירפד חליטת סירפד טובה לעצירות בדרכי השתן, כאבי גב ופרקים ,פצעים ומורסות, הרעלת קיבה, מחלות דם, אנמיה, אסטמה, שטפי דם ברחם ומחלות נשים. בשימוש חיצוני – חליטת סרפד מחזקת שיער ומחזירה צבע טבעי אם משתמשים בה בחפיפה האחרונה לאחר חפיפת הראש. כמוכן היא טובה לקשקשת. עשיר מאוד בברזל ובכלורופיל

ומשוםמקור טוב לסידן. שמן השומשום טוב כתרופה לטחורים ותולעים בדרכי העיכול. מקור טוב היא הטחינה : מסכך את המעיים וטוב לבעית טחורים

פטרוזיליה הפטרוזיליה הוא צמח משתן יעיל, ממריץ זרימת האנרגיה בגוף, עוזר במצבים של הצטברויות מזון ומעודד פעולת מעיים תקינה. הרמב"ם מוסיף שצמח זה טוב נגד אנמיה, מחלות כליה וכבד, וממיס אבנים בדרכי השתן. ניקוי כליות ודרכי השתן. תכונותיה הטובות של הפטרוזיליה מצויים בה רק בעודה טריה וירוקה. הירק עשיר בויטמינים ומינרלים ונאכל כתבלין. המצח מעורר השתנה, ועוזר כנגד אנמיה, בעיות בכבד, צהבת, מחלות בכליות, סוכרת, שיגרון, מפורר וממסי גרגרי חול במערכת השתן, מחלות חניכיים. תה של צמח זה בצירוף רוזמרין ושערות תירס ממית כינים בשיער. הצמח עשיר מאוד בברזל, ויטמין A וויטמין C ,ומחזק מאוד את הגוף התשוש בעקבות מחלה

פלפל שחור הפלפל הוא צמח חם. צריכת כמויות גדולות של תבלין זה לא מומלצת למי שסובל מבעיות עור, מחלות עיניים וצרבות. אולם, נגד עצירות הנובעת מקיבה עצבנית ,טוב לשתות שלוש פעמים ביום מרקחת העשויה ממעט פלפל שחור מורתח בשלוש כוסות מים עם כמה פרוסות דקות של זנגביל טרי. יש לבשל מרקחת זו עד שכמות המים תפחת לכדי שליש. מסייע לבעית תפיסת שרירים

פלפל העץ ופלפל הגינה (אדום/ירוק) כמות קטנה של פלפל חריף מגבירה תיאבון והפרשת מיצי עיכול, ומסיעת לעיכול טוב. קיימים שני סוגי פלפל : פלפל העץ מאוד חריף ,ופלפל הגינה הנאכל כסלט. פלפל העץ מחזק את הזיכרון ,מנקה את הדם, מעורר ומחזק את הלב – יעיל מאוד בהתקפי לב, מסדיר את פעילות הקיבה, מסייע למערכת השתן והריאות. פלפל ירוק עשיר מאוד בויטמינים וברזל, והוא מחזק את הגוף. הוא מחזק שיניים וכבד ומונע הצטננות

ציפורן לעיסת כפתורי ציפורן טובה כנגד דלקת חניכיים, כאבי שיניים, ומסייעת בחידוד הזיכרון. ציפורן בדבש טוב לחיזוק כח-הגברא. חליטת ציפורן וקינמון טובה לטיפול באבנים בכליות ודיזנטריה. צמח חם מאוד לקיבה. מאלחש, ולכן טוב כעזרה ראשונה לכאב שיניים

קינמון מקל קינמון חליטת מקל קינמון מתאימה לטיפול באיבוד תחושה וכאב הנובע מקור בידיים ובמיוחד בכתפיים. הקינמון מחמם מאוד ועוזר בכאבי מחזור שמוטבים בחום. הוא גורם להזעה וממריץ את מחזור הדם. מעודד מתן שתן, וטוב בזמן תחילת הצטננות

ציפורן לעיסת כפתורי ציפורן טובה כנגד דלקת חניכיים, כאבי שיניים, ומסייעת בחידוד הזיכרון. ציפורן בדבש טוב לחיזוק כח-הגברא. חליטת ציפורן וקינמון טובה לטיפול באבנים בכליות ודיזנטריה. צמח חם מאוד לקיבה. מאלחש, ולכן טוב כעזרה ראשונה לכאב שיניים

קליפת קינמון חליטת אבקת קליפת קינמון מתאימה לטיפול בבעיות שונות כמו : תסמונות הכוללות גפיים קרות, חולשת גב, אין אונות, רתיעה מקור, כאבי בטן עם תחושת קור במיוחד בבטן תחתונה, ושלשול מימי עם תחושת קור. בישול עם קינמון מגביר את כושר החימום של התבשיל ומחזק אנרגיה ודם. הקינמון אינו מומלץ לנשים בהריון ולמי שסובל מתופעות חמות. מתכון מרוקאי כנגד כאב ראש : רטיה קשורה למצח מקינמון טחון מעורבב בלימון

שום השום הטרי פעיל מאוד. לשום מיוחסות תכונות מרפא הדומות לאנטיביוטיקה. השום עוזר לטיפול בדלקות שונות חיצוניות ופנימיות כמו : פצעים מוגלתיים, דלקות אוזניים, שפעת ועוד. כמו כן עוזר השום בטיפול בתולעי בטן, כאבי בטן, בצקות, שלשול ודיזנטריה. תוספת לארוחה, שהתקבלה מהרתחת שלוש שיני שום במים ומספר טיפות סויה, טובה להקלת כאבי בטן, המרצת מתן שתן, וזרימת דם טובה. תוספת נוספת למאכלים רבים, שיכולה לעזור לסובלים מתחושת קור תמידית ,היא – שום כתוש מעורבב עם חרדל ויין-אורז. לטיפול בשפעת ,אפשר להכין סירופ העשוי מ- 200 גרם שיני שום כתוש, או אבקת שום, לערבבו עם חצי כוס חומץ תפוחים וכוס וחצי מים, לנער היטב ולתת לזה לעמוד ארבע שעות. כעבור ארבע שעות לסנן ולהוסיף אותה כמות של דבש. לסגור היטב ולשמור במקום קריר. מהסירופ אפשר לקחת כף אחת 3 עד 8 פעמים ביום לפי הצורך. הסירופ טוב נגד קצרת, דלקת סמפונות, נזלת, כולסטרול גבוה לעיכול איטי, ובנוסף טוב לחיזוק הלב. מיצוי שום באלכוהול טוב לחיזוק המערכת החיסונית, הורדת רמת כולסטרול גבוה, חיזוק הלב, נגד הצטננות, תחליף לאנטיביוטיקה ,טחורים, דלקת אוזניים ועוד. הרמב"ם רואה בשום סגולה טובה נגד דלקות אוזניים, פצעים, נפיחות, דלקת חניכיים ושיניים, תולעים בבטן, טחורים, לחץ דם גבוה, שיעול, כאבי ראש, אבנים בכליות ודלקות בדרכי השתן. אין להגזים באכילת שום בעיקר כשיש פצעים על הלשון או בגרון או הפרעות בעיניים. לשום ריח חזק מאוד המטריד רבים. בכדי להתגבר על הריח מומלץ לאכול איתו תמרים או אפרסמון. אפשרות נוספת לשמור על תכונותיו מבלי לפגוש בריחו, היא לאדות אותו עם הקליפה מעל מים רותחים. דרכים נוספות להיפתר מהריח החזק לאחר אכילת השום היא ללעוס זרעי הל או פטרוזיליה. שום מרוסק יש לאחסן בכלי זכוכית

שוש (ליקוריץ) השוש עזר בטיפול בכאבי בטן, תיאבון ירוד, חום , שיעול, עיפות ודלקת גרון. על פי הרמב"ם הוא טוב לצרידות, בעיות בדרכי הנשימה, אבנים בכליות, מחלות עור, מחלות כבד, סחרחורות, עצירות, חום גבוה. בתוספת דבש ,יעיל השוש לחיזוק מערכת העיכול והגברת האנרגיה

אורגנו (תבלין או כמוסות) ברפואה הסינית משמש האורגנו לטיפול בחום גבוה ,הקאות, שלשולים וצהבת. יש לאורגנו יכולת אנטי-פטרייתית (קנדידה) ואנטי-חיידקית חזקה, וכן יעיל כנגד בעיות בדרכי הנשימה (ברונכיטיס, שיעול ואסתמה). הוא ידוע גם כמעורר תהליכי עיכול וכחומר מרגיע

שמיר זרעי השמיר טובים לטיפול בכאבי בטן, תיאבון ירוד ועצירת חלב לאחר לידה. טוב לשתות חליטה של מעט אבקת זרעי שמיר קלויים מומסים במעט יין-אורז מחומם

תה (עדיף תה ירוק) משקה מרענן המכיל תאין וקופאין, מעורר ומפיג עייפות, מסייע לעיכול תקין, מגביר תיאבון וגורם להרגשה טובה. התה עשיר בפלואור ומונע עששת. מומלץ במקרים של עייפות ואסטמה, ועוזר לחולי כיב קיבה במיוחד כשהוא מעורב בחלב

הרבה מאוד אנשים רוצים ללמוד יהדות אך חוששים מהכפייה הדתית ומהפיכתם לדוסים בעל כורחם. בסולנט כל אחד יכול ללמוד ללא שום תנאי מקדים כזה או אחר וללא שום התניה לגבי העתיד. סולנט הוא האתר היחידי ברשת שנותן במה לכל יהודי לקחת חלק בתכנים, בשיעורים, בהרצאות, במאמרים וכדומה...פרטים נוספים

אתר זה הוקם ומתופעל בהתנדבות, ללא מטרות רווח

עץ החיים



רמב"ם
על פי הרפואה הסינית והרפואה העממית, במקומות שונים אנו מוצאים כי המטבח שלנו הוא בעצם בית מרקחת שלם. המטבח שלנו משופע במזונות מרפא וצמחי מרפא אשר בעזרתם נוכל להתגבר על חוליים שונים ומשונים ולשפר את בריאותנו. העובדה ,שבזמן מחלה אובד לנו התיאבון וחוזר אלינו עם ההחלמה, מוכיחה שיש קשר הדוק בין התיאבון לבריאות, וכן שמירה על תזונה בריאה, מאוזנת ומתאימה בחיי היומיום ובזמן מחלה, חשובה לבריאות תקינה ולהחלמה מהירה